实心球教案
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小学体育《双手前掷实心球》说课稿

双手前掷实心球说课稿现代教学论认为,在教学过程中,学生是学习的主体,教师是学习的组织者,引导者,教学的一切活动都必须以强调学生的主动性,积极性为出发点;根据这...

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实心球满分投掷方法和技巧

实心球;实心球是一种体育器材,实心材质,呈球形。它同时也是一种体育项目,有些地区作为中高考项目,讲究力量性和动作速度。影响实心球投掷距离有三个因数,投掷的角度...

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2019年中考体育实心球训练技巧

一、实心球技巧 1、握球和持球 握球的方法:两手十指自然分开把球放在两手中间,两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持,(男生两食指接触,女生两...

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2017中考体育实心球练习技巧,收藏

中考体育实心球项目,更多的是男生参加考试。 此练习需要力量配合技巧。 握球的方法:两手十指自然分开把球放在两手撑,两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧...

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小学体育《双手前掷实心球》教案

双手前掷实心球·教案一、教学目标【知识与技能】掌握双手前掷实心球的一些基本动作技术和简单的锻炼方法,80%的学生能做出该动作。【过程与方法】通过学练方法体会...

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中考体育实心球满分攻略

要利用试投的机会,去感受实心球的大小、摩擦力、重量等,并适应投掷场的方向,阳光是否刺眼等情况。 4.第一次一定要拿稳定的成绩,在这基础上再去拼好成绩,切记...

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